![]()

O Odissi é uma dança que caracteriza-se pela harmonia de opostos e fluidez de movimentos, e pode ser dividida em dois tipos: a Nritta que é composta apenas de movimentos, e a Nritya que é uma história contada por movimentos. Neste segundo aspecto, cada expressão facial e cada movimento do olho tem um significado diferente, comunicando assim vários temas míticos, emoções e estados de alma (bhava).
Para aprender-se Odissi é necessário primeiro praticar os passos básicos dos dois opostos: o chowka e o tribhanga. Dessa forma se tem contato com os movimentos do torso (bhangi), braços, olhos, cabeça, pescoço, posições dos pés, bem como o trabalho rítmico deles (tala).
Chowka
O Chowka é a energia masculina. Ele se caracteriza por uma rigidez na postura, que divide a força igualmente distribuida entre os dois lados do corpo.
Tribhanga
O Tribhanga, por sua vez, é a energia feminina. Aqui, a dançarina molda seu corpo como um "S", e realiza movimentos bem sinuosos, porém demarcados.
Os dois tipos de movimentos, chowka e tribhanga, são divididos em exercícios que vão do um ao dez, tendo o primeiro exercício a duração de um tempo, o segundo a de dois, e assim por diante. Cada movimento é realizado em três velocidades, e a música não se divide: é a dançarina que divide a música no tempo necessário para realizar o movimento.
Odissi segundo Elaine Lilli Fong
Dentro dos quatro elementos, o Odissi é o elemento água. É muito sensual, os gestos são delicados e sinuosos. Odissi tem sabor de mel e aroma de jasmin. É como se você estivesse acabado de se apaixonar. É a intensidade da paixão.
Odissim traz vida e intensifica os sentimentos profundos. Tem um toque de sedução, romantismo e êxtase.
O dia em que você se permitir Ser, tudo será possível !